Плохой запах изо рта? Много факторов влияют на это, несколько советов как избавиться от плохого запаха. Вы каждый день кушаете, по этому и следить за полостью рта надо тоже — ежедневно.
И вот несколько основных способов как бороться с плохим запахом изо рта:

Пейте как много больше жидкости, сухая среда — более благоприятна для бактерий.
По этому если будете пить мало воды, будет запах изо рта.

Используйте специальные скребки для языка, или сейчас почти на всех зубных щетках на обратной стороне есть специальная подушечка для языка, даже если ее нет, попробуйте почистить зубы щеткой, очень хорошо очищает язык. Не более эффективного средства от плохого запаха чем чистка языка. Ведь на нем скапливается большее количество бактерий чем во всей полости рта. К примеру попробуйте почистить щеткой язык, и вы это сами увидите, да сначала будет не привычно, могут быть позывы рвоты, но это со временем привыкается, и вы на это в скором времени не будете обращать внимания.Запах изо рта, как от него избавиться

Полоскайте рот специальной жидкостью, сейчас их очень большое количество и можно найти в любом супермаркете. Надо набрать определенное количество жидкости в рот, и полоскать в течении пол минуты. После этого желательно в течении 30 минут не курить и не кушать.
Запах изо рта, как от него избавиться
Используйте зубную нить или зубочистки, потому что множество бактерий скапливается между зубов и обычной зубной щетке до них просто на просто не добраться.
Запах изо рта, как от него избавиться
Большинство зубных экспертов уверены что — жвачка бесполезна. То есть она избавляет нас от запаха на то время пока мы ее жуем, но потом запах опять появляется и против бактерий она в силах.

Эти советы помогут вам бороться с плохим запахом — если пользоваться ими регулярно. Более чем уверен, что у большинства из вас есть свои методы и советы по этому поводу. Оставляйте их в комментариях, которые покажутся мне действенными, добавлю в статью)

comments powered by HyperComments