Меню Закрыть

Гармония отношений мужчины и женщины

Гармония отношений

Отношения между мужчиной и женщиной всегда актуальная и неисчерпаемая тема. Поэтому различные тренинги по «психологии отношений», возвращению женщинам женственности и становлению на путь ведичества становятся всё более популярны. Однако, важно понимать, что единой для всех волшебной таблетки не существует, ведь каждый человек индивидуален, а его взаимоотношения с партнёром имеют свои особенности.

Начать стоит с понимания того, что отношения требуют работы над ними со стороны обоих партнёров. Сказочного «долго и счастливо» не получится без усилий. Любовь как цветок: если за ней не ухаживать, то она завянет.

Отношения в паре. Отношения между партнёрами один из важнейших факторов, определяющих успешность союза. В начале отношений, как правило, люди находятся под воздействием феромонов и влюбленности. Страсть это прекрасно, временно. Важно то, что останется после того, как успокоится буря чувств, свойственная началу всех отношений. Поэтому важно быть для своей второй половинки не только любовников, но и в первую очередь другом.

Понять и принять. В начале отношений порой кажется, что выбранный партнёр идеал, и у него нет никаких недостатков. Но, к счастью или сожалению, идеальных людей не бывает, у всех есть свои недостатки. Переделывать и пытаться перевоспитать взрослого человека неблагодарное и абсолютно бесполезное занятие. Важно, чтобы совпадали цели в жизни, представления о добре, чести, достатке, взгляды на построение отношений и семьи.

Доверие и свобода. Все долгосрочные отношения должны быть построены на доверии и уважении к партнёру, его личной свободе и выбору. Каждый человек отдельная личность со своими интересами и увлечениями, поэтому каждому важно иметь личное пространство и время, которое он может провести наедине с собой. Без доверия дать партнёру свободу не получится, потому что пусть даже на глубине подсознания, но будут жить сомнения, которые совершенно не способствуют укреплению отношений.

 

Общение залог успеха. Казалось бы, что сложного может быть в общении. Однако, как показывает практика, именно с общением в парах часто и возникают трудности.

Из чего складывается конструктивное общение?

  • Умение слушать. Причем не только слушать, но и слышать собеседника. Это очень важное качество, причём не только в семейных отношениях. Слушать следует внимательно, с искренней заинтересованностью, не перебивая собеседника.
  • Умение говорить и выражать свои чувства. Тоже немаловажное качество. Нужно научиться прямо говорить о своих чувствах, переживаниях, а не надеяться, что партнёр прочитает мысли или поймёт по глазам. Открытое общение лучший способ разрешения конфликтов. Говорить нужно спокойно, не давая волю агрессии, это приведёт к ссоре и скорее создаст новые проблемы, но не решит изначальную.

Чувствовать себя любимым и нужным фундаментальная потребность каждого человека. Обычно с выражением любви и заботы не бывает проблем в период влюблённости. Однако и после его завершения нельзя допускать того, чтобы партнёр чувствовал себя покинутым и забытым. Необязательно по 100 раз на дню признаваться друг другу в любви, выразить свои тёплые чувства можно через объятия, прикосновения, взгляд и улыбку. А еще можно прочитать книгу Гэри Чепмена «Пять языков и любви», ведь не у всех людей в парах представления о выражении любви могут совпадать.

Среди несметного множества советов о том, как достичь гармонии в семейной жизни, известные психологи выделяют всего 5 важнейших:

  1. Никогда не ожидайте идеальных отношений. Они бывают только в сказках про принцев.
  2. Находите компромисс. Это не значит со всем соглашаться. Это значит, добиться решения, хотя бы частично устроит вас обоих. Помните: в споре супругов никогда не должно быть проигравших.
  3. Не будьте все время вместе. Каждому человеку требуется личное время. Уважайте свободу партнера, как свою собственную.
  4. Контролируйте свою ярость! Даже если вас простят за в пылу ссоры обиду, едкие и оскорбительные слова никуда не исчезнут, они останутся в памяти, как пятно краски на стене.
  5. Никогда не пытайтесь контролировать или изменить любимого человека. Помните: ваш партнер прекрасно знает все свои недостатки и не нуждается в назойливом напоминании о них.

Мы уверены, что к этим советам стоит прислушаться… И напоследок, чего совершенно точно не нужно делать, чтобы построить гармоничные отношения:

  • верить в существование уникальной методики по достижению счастья;
  • считать, что незнакомый человек лучше знает, как поступить в той или иной ситуации;
  • придерживаться позиции «настоящий мужчина/женщина должен/должна»;
  • манипулировать и обманывать.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

error: Content is protected !!